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Tue es,

 

oder tue es nicht...

 

es gibt kein "Versuchen"

Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt und hat damit großen Einfluss auf seine Gesundheit. Nur weiß eigentlich keiner so genau, was gesunde Ernährung in Wirklichkeit ist. Es gibt keine, wie in den meisten Diätprogrammen propagiert, gesunde Ernährungsweise, die für alle Menschen gleich ist. Gesunde Ernährung ist vielmehr individuell und abhändig von der Konstitution des Essers! Das allerwichtigste beim Essen bist Du und nicht die Nahrung. Lass Dich überraschen: vielleicht sind das gerade die vermeintlich gesunde Müsli zum Frühstück und der Salat am Abend, oder schlicht die Uhrzeit zu der Du Deine Mahlzeiten  einnimmst, die Faktoren, die Deinen Stoffwechsel hemmen und Unwohlsein und unnötige Pfunde verursachen. 


Lass Dich einladen, den Weg zu mehr Lebensqualität zu finden.

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